bolest levé ruky

Tabulatury, noty, školy, kytarové techniky, cvičení ...
Uživatelský avatar
Radagabi
Příspěvky: 316
Registrován: 24.11.2011 21:52
Bydliště: Olomouc

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Radagabi » 29.09.2014 20:55

Teď mě tak napadá, já třeba mám kytaru celkem nízko a předloktí mám občas zalomené. Ale ruka je i tak poměrně uvolněná (pokud to vyloženě nehraju třeba 10 minut jen powerchordy na tlustém E). Je to fakt asi o zvyku. Často si pomáhám od strnulosti tak, že se palcem opřu o horním okraj krku (vypadá to ale prasácky, klasik by mi za to uřezal ruce).
Kytara:Gibson Les Paul Studio Faded Ebony
Zesilovač:Marshall JVM410H + MESA Boogie Rectifier 2x12(V30)
Efekty:tc Electronic Hall of Fame Reverb

Uživatelský avatar
pavel68
Příspěvky: 1529
Registrován: 11.02.2008 19:46
Bydliště: Plzeń
Kontaktovat uživatele:

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od pavel68 » 29.09.2014 21:14

že se palcem opřu o horním okraj krku (vypadá to ale prasácky, klasik by mi za to uřezal ruce).
Proč :?:
Já palcem levý ruky běžně hraju, na poučky klasickejch kytaristů (tedy školených ZUŠ apod.) upřímně kašlu, každej prst dobrej. Kejtra nízko u pasu je sice cool, ale holt něco za něco.
ALOU CVIČIT HOLOTO !!!

Uživatelský avatar
BloodRings
Příspěvky: 46
Registrován: 10.10.2011 17:47
Bydliště: Holešov

Levá ruka - Bolest - Power Akordy

Příspěvek od BloodRings » 23.10.2014 21:36

Dobrý den,
chtěl bych se zeptat nevyfotil by jste mi někdo jak držíte power akordy? Když držím jakýkoliv kilo, zdá se mi že mám moc prohnuté zápěstí. Vypadá to blbě a bolí to. Pak tomu uhýbám až třeba hraju se zápěstím s rukou do pravého úhlu. Jak správně držet power akordy? Konkrétně když potřebuju držet třeba
Déčko i s vrchni strunou

Kód: Vybrat vše

G---7
D---7
A---5
E---5
Celkem to bolí a vypadá to blbě. Děkuji

Uživatelský avatar
Hendrek
Site Admin
Příspěvky: 5745
Registrován: 23.07.2009 12:11
Bydliště: Ostrava
Kontaktovat uživatele:

Re: Levá ruka - Bolest - Power Akordy

Příspěvek od Hendrek » 23.10.2014 21:41

BloodRings píše:...mám moc prohnuté zápěstí.
To nesmíš mít kytaru u kolen. Image je na nic...
Obrázek

MIran
Příspěvky: 313
Registrován: 26.03.2013 16:27

Re: Levá ruka - Bolest - Power Akordy

Příspěvek od MIran » 24.10.2014 14:14

Hendrek píše:
BloodRings píše:...mám moc prohnuté zápěstí.
To nesmíš mít kytaru u kolen. Image je na nic...

Tak, tak......svatá pravda :-)

Uživatelský avatar
BloodRings
Příspěvky: 46
Registrován: 10.10.2011 17:47
Bydliště: Holešov

Re: Levá ruka - Bolest - Power Akordy

Příspěvek od BloodRings » 25.10.2014 10:23

Hendrek píše:
BloodRings píše:...mám moc prohnuté zápěstí.
To nesmíš mít kytaru u kolen. Image je na nic...
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/ ... 9942_o.jpg
výškou kytary to není zkoušel jsem to... něco dělám blbě

Uživatelský avatar
Radagabi
Příspěvky: 316
Registrován: 24.11.2011 21:52
Bydliště: Olomouc

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Radagabi » 25.10.2014 10:35

BloodRings píše:
Hendrek píše:
BloodRings píše:...mám moc prohnuté zápěstí.
To nesmíš mít kytaru u kolen. Image je na nic...
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/ ... 9942_o.jpg
výškou kytary to není zkoušel jsem to... něco dělám blbě
Osobně mi přijde, že to držíš trošku v křeči. Ony se tyhle "baré" powerchordy chytají blbě, hlavně v rychlosti to rozhodně nechytnu o moc líp než ty :D . Zkus přiložit dlaň ze spodu ke krku.

Vždycky jsem hrozně lámal zápěstí a hrál s nataženýma prstama, ale učitel v ZUŠ mě přesvědčil, že to je špatně a, abych se to odnaučil, donutil mě cvičit stupnice tak, že mám klouby prstů na dlani přiložené úplně ke krku ze spodu kytary. Když hraju stupnici od tlustých strun až k nejslabší, dlaň musí zůstat v této poloze, kdy je úplně přiložená ke krku, zkrátka se s ní nesmí skoro vůbec hýbat, jen krčit prsty (samozřejmě, že v normálním hraní je celkem hloupost, aby dlaň zůstala úplně přilepená na krku, jde jen o to cvičení). A co dodat, zafungovalo mi to.

Tímhle způsobem lze ten powerchord, dle mého, chytnout celkem přirozeně.
Kytara:Gibson Les Paul Studio Faded Ebony
Zesilovač:Marshall JVM410H + MESA Boogie Rectifier 2x12(V30)
Efekty:tc Electronic Hall of Fame Reverb

Uživatelský avatar
BloodRings
Příspěvky: 46
Registrován: 10.10.2011 17:47
Bydliště: Holešov

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od BloodRings » 25.10.2014 10:42

Radagabi píše:
Osobně mi přijde, že to držíš trošku v křeči. Ony se tyhle "baré" powerchordy chytají blbě, hlavně v rychlosti to rozhodně nechytnu o moc líp než ty :D . Zkus přiložit dlaň ze spodu ke krku.

Vždycky jsem hrozně lámal zápěstí a hrál s nataženýma prstama, ale učitel v ZUŠ mě přesvědčil, že to je špatně a, abych se to odnaučil, donutil mě cvičit stupnice tak, že mám klouby prstů na dlani přiložené úplně ke krku ze spodu kytary. Když hraju stupnici od tlustých strun až k nejslabší, dlaň musí zůstat v této poloze, kdy je úplně přiložená ke krku, zkrátka se s ní nesmí skoro vůbec hýbat, jen krčit prsty (samozřejmě, že v normálním hraní je celkem hloupost, aby dlaň zůstala úplně přilepená na krku, jde jen o to cvičení). A co dodat, zafungovalo mi to.

Tímhle způsobem lze ten powerchord, dle mého, chytnout celkem přirozeně.
Děkuji :)
ale to jsem zkoušel a zase nestíhám chytat ty akordy. Takže to zkoušet tím co jsi mi napsal dál a dál a dál než to půjde? Vlastně se ty akordy řekněme učit od začátku :)

Uživatelský avatar
Radagabi
Příspěvky: 316
Registrován: 24.11.2011 21:52
Bydliště: Olomouc

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Radagabi » 25.10.2014 10:47

No :D , u mě to probíhalo tak, že jsem si tu techniku osvojil a když to řeknu s trochou nadsázky, tak jsem se jeden den zkrátka vzbudil a hrál takto všechno, i to, co jsem před tím hrál špatně :D :) .
Kytara:Gibson Les Paul Studio Faded Ebony
Zesilovač:Marshall JVM410H + MESA Boogie Rectifier 2x12(V30)
Efekty:tc Electronic Hall of Fame Reverb

Maroola
Nový uživatel
Příspěvky: 1
Registrován: 15.03.2016 16:45

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Maroola » 15.03.2016 17:21

Ahoj všem.
Ráda bych se zeptala na jednu věc...Nedávno jsem začala hrát na kytaru - prozatím si půjčuju manželovu klasickou, ale ráda bych časem akustiku, už jenom proto, že se mi víc líbí zvuk a taky mám dost malé ruce, takže ta manželova dělaná na zakázku na jeho ruce mi dělá se svým širokým hmatníkem strašné problémy (no dobře, naučit se dá na všechno, jako ty čínský děti :lol: , ale Číňan už ze mě asi nebude a taky už nejsem žádný pískle, takže trocha tý artrózy už možná taky hraje roli :lol: ). No takže jsem začala s akordy, samozřejmě, ale protože na Stánky mě moc neužije, říkala jsem si, že bych zároveň se cvičením akordů zkusila něco, co by mě fakt bavilo. Takže jsem celý víkend trénovala - nesmějte se mi - intro k Nothing Else Matters :oops: No a tím se dostávám k jádru pudla. Asi mám nějaký problém s malíčkem levé ruky, protože o tom víkendu to bylo celkem v pohodě, ale teď když mám zmáčknout H a G na 5. pražci a A na 2., tak se mi ten malíček jakoby prolomí v kloubu. Nevím, jestli přímo zvrtne, nijak to totiž nebolí, jenom se prostě nevrátí zpátky do pokrčeného stavu. Já vím, že jsem ho asi přetáhla - taky jsem zatím necvičila prsty, protože jsem tohle fórum právě objevila, ale...setkal jste se s tím někdo? Může se to odstranit právě tím cvičením/posilováním, nebo je ten prst prostě nějakým způsobem chromej?

Uživatelský avatar
TomCZ
Příspěvky: 104
Registrován: 10.12.2015 14:51
Bydliště: Praha 4

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od TomCZ » 7.08.2017 12:20

Ahoj, mám stejný problém, bolí to při powerech mezi palcem a ukzaováčkem, trošku i na horní straně ruky jako od ukazováčku směrem k zápěstí a dnes nakonec i u lopatky. Já myslím, že to je v křeči, ale zejména , kdeyž se snažím zrychlit. Pretransponoval (doufám, že je to správný výraz) riff z Lord o this world, abych nemusel podlaďovat kytaru, na E,A struny a začínám na 9. pražci C#,myslím, že to pak nejvíc bolí, když musím přejít na 4. G#. Dán ten riff 3x-4x a konec.

Několikikrát se tu psalo, že to je špatnou technikou, ale jaké je ta správná ? Palec podpirá, nebo ne ? Prsty jdou na struny kolmo (lehčeji to klouže, možná je potřeba menší tlak), nebo mají prsty vič na strunách ležet (líp si pak přitlumím zbylé struny). Je mi jadné, že asi jedno správné řešení není, ale k čemu bych se měl spíš v té technice přiklonit ?
BaCHBGS TRAR burned, YAMAHA RGX 420DZII
JAY TURSER JT-30-MRD (pro děti)
Roland CUBE-20GX, Roland Micro CUBE GX Black
Boss ME-25, Vox amPlug 2 Classic Rock, iRig HD2
Epiphone Acoustic PR-100/VS

Uživatelský avatar
Jester
Rádce
Příspěvky: 2282
Registrován: 10.07.2008 8:10
Bydliště: Brno

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Jester » 7.08.2017 13:07

Maroola píše:tak se mi ten malíček jakoby prolomí v kloubu. Nevím, jestli přímo zvrtne, nijak to totiž nebolí, jenom se prostě nevrátí zpátky do pokrčeného stavu. Já vím, že jsem ho asi přetáhla - taky jsem zatím necvičila prsty, protože jsem tohle fórum právě objevila, ale...setkal jste se s tím někdo? Může se to odstranit právě tím cvičením/posilováním, nebo je ten prst prostě nějakým způsobem chromej?
Ahoj, asi odpovídám pozdě, ale mám to podobně, resp. obráceně. Jak malíček natáhnu (např. při barré malíčkem), tak už ho nedokážu hned skrčit. Musím ho jakoby povolit, lupne v něm a pak se skrčí. Trvá to celé ale asi 2 sekundy, než se ta procedůra provede. Takže dost na prd. Zůstalo mi to tak po pádu z kola a obávám se, že už to nic nespraví.

adam the beatle
Příspěvky: 51
Registrován: 10.07.2016 14:58

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od adam the beatle » 16.09.2017 14:53

Ahoj lidi, měl jsem nedávno problém se šlachami v ruce a doktor mi předepsal ibalgin emulgel týden mazat, přičemž mi vyloženě hraní nezakázal. Musím říct, že mi mast velice pomohla, ačkoliv pocitově se mi zdá že ruka není úplně ok. V místě obrázku vede rukou šlacha (směr čárky), kterou mám daleko více vystouplou (až tak, že lehce nadzvedává kůži) než na druhé ruce, cítit je to zejména po přejetí dotyčného místa. Nevím zda-li je to způsobeno čistě větší námahou, která je kladena na levou ruku při hraní (jsem pravák). Byl bych rád za reakce lidí, kteří měli (nedej bože mají) stejný či podobný problém, než se vydám podruhé za mým doktorem. Druhý dotaz bych měl ohledně strun. Mohu na kytaru Epiphone AJ 220S natáhnout desítky (0.10)? Mám obavu jestli by to nepoškodilo krk kytary. A vím, že desítkama ztratím na zvuku, ale jde mi momentálně více o zdraví než o rozdíl ve zvuku mezi 0.11 a 0.10. Děkuji
Přílohy
Inked220px-Raczka4_LI.jpg

Uživatelský avatar
starypard
Příspěvky: 415
Registrován: 29.08.2016 14:36

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od starypard » 18.09.2017 15:20

Zmíněná kytara je zřejmě běžná, levná, kytara, která má výztuhu krku. Krk lze tedy štelovat, dle tahu strun. S desítkami akorát přijdeš o/změníš zvuk. Krk se nijak poškodit nemůže.
Desítky budou také hrát, možná změníš značku či provedení strun, dle svého temperamentu - středovější, cinkavější, utlumenější či ukřičené, suché či zvonivé, se sustainem či bez něj.

Pikus
Příspěvky: 1564
Registrován: 2.12.2008 17:48

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Pikus » 2.10.2017 8:08

adam the beatle píše:Ahoj lidi, měl jsem nedávno problém se šlachami v ruce a doktor mi předepsal ibalgin emulgel týden mazat, přičemž mi vyloženě hraní nezakázal. Musím říct, že mi mast velice pomohla, ačkoliv pocitově se mi zdá že ruka není úplně ok. V místě obrázku vede rukou šlacha (směr čárky), kterou mám daleko více vystouplou (až tak, že lehce nadzvedává kůži) než na druhé ruce, cítit je to zejména po přejetí dotyčného místa. Nevím zda-li je to způsobeno čistě větší námahou, která je kladena na levou ruku při hraní (jsem pravák). Byl bych rád za reakce lidí, kteří měli (nedej bože mají) stejný či podobný problém, než se vydám podruhé za mým doktorem. Druhý dotaz bych měl ohledně strun. Mohu na kytaru Epiphone AJ 220S natáhnout desítky (0.10)? Mám obavu jestli by to nepoškodilo krk kytary. A vím, že desítkama ztratím na zvuku, ale jde mi momentálně více o zdraví než o rozdíl ve zvuku mezi 0.11 a 0.10. Děkuji
čau, jestli ti jde o zdraví, dej si od kytary pauzu (klidně měsíc)... já si jí nedal a pak jsem na kytaru nemohl brnknout rok a půl kvůli ukrutným bolestem. Od tý doby sice už hraju relativně v pohodě, ale už to není to, co bejvávalo - ta ruka není tak rychlá a uvolněná.

adam the beatle
Příspěvky: 51
Registrován: 10.07.2016 14:58

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od adam the beatle » 31.05.2018 21:34

Ahoj, prosím Vás mám opět problém s levou rukou...jde o to, že když hraju ukazováčkem tón A na struně E a potom prsteníčkem rychle zahraju o dva pražce dál tón H (tím způsobem, že při znějícím tónu A uhodím do tónu H, neznám ty názvy...), cítím, jak mi na hřbeti ruky (na opačné straně co je dlaň) se hýbne žíla/šlacha, prostě tam cítím, jak se mi tam něco hýbe :D ale vůbec to nebolí, jen je to prostě takový ten nebolestivý pocit, který ale není vůbec příjemný...nevíte co s tím? Dík

Uživatelský avatar
Hendrek
Site Admin
Příspěvky: 5745
Registrován: 23.07.2009 12:11
Bydliště: Ostrava
Kontaktovat uživatele:

Re: bolest levé ruky

Příspěvek od Hendrek » 1.06.2018 6:01

Hýbe se šlacha. A asi na to moc tlačíš. A ta technika se jmenuje hammer-on (příklep). Opačná technika je pull-off (odtrhnutí). A když se to spojí dohromady v rychlém sledu za sebou, pak ti šlacha bude lítat jedna radost :).
Obrázek

Odpovědět

Zpět na „Hraní na kytaru, tabulatury“