Cajon - bolest

Bicí soupravy, činely, hardware, ...
Odpovědět
Presly
Nový uživatel
Příspěvky: 1
Registrován: 3.11.2015 11:41

Cajon - bolest

Příspěvek od Presly » 4.11.2015 16:05

Zdravím lidi,
hraju na Cajon docela krátce a vždy mě po cca třičtvrtě hodině začne bolet ruka - resp. palec, ten sval u něj.
Snažím se mít ruku ve správné poloze ale nepomáhá to.

Díky za cokoli :P

Sam Jr.
Příspěvky: 122
Registrován: 2.12.2010 14:51
Bandzone: http://bandzone.cz/fan/samjr
Bydliště: Brno, Moravská Třebová

Re: Cajon - bolest

Příspěvek od Sam Jr. » 6.11.2015 11:23

za 45 min hraní na cajon mám ruce napuchlý jak michellin :) každej perkusák ti poví, že se musej ruce vobouchat, takže pomalu, netahat to až do extrému a časem se to srovná.

Uživatelský avatar
Monikad
Rádce
Příspěvky: 2435
Registrován: 26.12.2008 21:23
Bandzone: www.bandzone.cz/fan/ladydevil17
Bydliště: Kolín

Re: Cajon - bolest

Příspěvek od Monikad » 7.11.2015 20:46

To je normální... jak píše kolega, chce to cvičit a až po nějakým čase si už ruce zvyknou. Tak je to nejen s cajonem... 8)
Bicí GRETSCH Catalina Maple, snares MAPEX, drumrack a ostatní HW GIBRALTAR, double Mapex falcon, plechy ANATOLIAN, blány REMO, paličky R-STICK custom signature model, in-ear Shure + bezdrát LD, .. a ruce i nohy k nezaplacení:)))
" Co neuhraješ neukecáš!! "

Uživatelský avatar
Menhir
Příspěvky: 19
Registrován: 19.07.2016 6:47

Re: Cajon - bolest

Příspěvek od Menhir » 25.07.2016 13:39

Proti bolesti při hraní na cajon doporučuju samozřejmě jak bylo už řečeno cvičit, ale i vyštelovat techniku, bo palcem se až tak hrát nemusí, myslím, že nejdůležitější sou bříška tří prostředních prstů na obou rukách.
Při hraní se dá i odpočívat (oj*bávat), někdy hraju snare údery jen ukazováčkem, nebo ukazováčkem a prostředníkem, záleží na dynamice, někdy hraju celou skladbu štětkama, ale ne všude se to hodí, prstama je to vymazlenější :P
Další věc je levný nástroj, u něj je třeba hrát větší silou než u kvalitnější bedny a to pak bolí.
Při koncertě preventivně po každé skladbě ruce protřepu, spustím ruce podél těla a párkrát zacvičím aby se vyměnila ta omlácená krev :D
Ještě bych doporučil nosit v kapse "mačkací kolečko" neboli silič prstů - prodává se to ve sportu - červené je nejměkčí, modré střední a černé pro největší drsňáky. Takže kolečko nebo dvě a mačkat...
No a samozřejmě každý bubeník pořád do něčeho mlátí - prstama do stolu, do volantu a tak, to je super trénink na cajon :D

Odpovědět

Zpět na „Bicí nástroje“