Zánět šlach

Tabulatury, noty, školy, kytarové techniky, cvičení ...
Odpovědět
Uživatelský avatar
weselow
Příspěvky: 357
Registrován: 7.04.2008 19:16
Bydliště: Jiřák

Re: Zánět šlach

Příspěvek od weselow » 26.07.2012 18:49

Trsátka: Sharkfin by Landström | Struny: Ernie Ball Top Heavy | Kytara: Fender Stratocaster | Efekti: Fender PT 100, Fender Fuzz-Wah (& booster), BBE Green Screamer, Boss DS-1 | Hlava: Blackheart Little Giant BH5H | Repro: Blackheart BH 112 / Kombo: Crate BT-15 | Hraju od léta 2007

Uživatelský avatar
epislash
Příspěvky: 168
Registrován: 17.09.2011 9:47

Re: Zánět šlach

Příspěvek od epislash » 27.07.2012 17:29

beru to zpět, po osmihodinovém přenášení desek se tzo zase po půl roce ozvalo

Uživatelský avatar
Teorge
Příspěvky: 2158
Registrován: 29.10.2009 8:47
Bydliště: Orlová (kousek za Ostravou)
Kontaktovat uživatele:

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Teorge » 28.09.2012 14:22

Tak další věc, kterou můžete z přemáhání prstů/kloubů dostat je artróza.
A bus station is where bus stops. A train station is where train stops. On my desk I have a work station...

Uživatelský avatar
epislash
Příspěvky: 168
Registrován: 17.09.2011 9:47

Re: Zánět šlach

Příspěvek od epislash » 28.09.2012 20:21

hnusně mě bolí ruka při cvičení stupnic,myslím že z toho vznikají ty záněty

Uživatelský avatar
Nero
Rádce
Příspěvky: 29517
Registrován: 15.07.2007 13:21
last.fm: http://www.last.fm/user/Nero1
Bydliště: Brno

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Nero » 30.09.2012 9:33

Z toho, že cvičíš stupnice, nebo z toho, že tě bolí ruka?

Z toho prvního opravdu ne, pokud hraješ pořádně, a to druhé je bezvýznamná poznámka :wink:
"Náš problém není v tom, že toho víme málo. Náš problém je, že mnoho z toho, co víme, není pravda."

PetrPeter 1975 - 2008

Uživatelský avatar
Teorge
Příspěvky: 2158
Registrován: 29.10.2009 8:47
Bydliště: Orlová (kousek za Ostravou)
Kontaktovat uživatele:

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Teorge » 30.09.2012 15:53

Ono i "bolí ruka" moc nepoví - co to znamená bolí ruka? Aspoň třeba uvést, kde a co tě bolí. Mě to připadá,že u stupnic můžou prsty nebo ruka bolet jen v případě blbého držení nebo když nemá člověk ještě "roztahané" prsty. Tedy pokud se bavíme o ruce, která hraje na hmatníku :-)
A bus station is where bus stops. A train station is where train stops. On my desk I have a work station...

leyara
Příspěvky: 8
Registrován: 16.05.2011 11:40

Re: Zánět šlach

Příspěvek od leyara » 12.10.2012 8:12

Cauky, no ja jsem mela zanet slach z mnohahodinoveho hrani a jedine co se da delat, tak je proste nehrat a nebo aby to nebylo uplne v haji, jen si tak trosku neco brnkat a hledat na kytare...Jinak ja jsem hrala i prez zanet a nasledek je, ze jsem ztratila rychlost a do ted ji nemam sanci z kytary vytahnout..Takze lepsi si dat pauzu ...Jo a cvic pred a po hrani strecinkova cviceni pro kytaristy na ruku ...je jich na youtubu hromada :-)

Uživatelský avatar
Nero
Rádce
Příspěvky: 29517
Registrován: 15.07.2007 13:21
last.fm: http://www.last.fm/user/Nero1
Bydliště: Brno

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Nero » 12.10.2012 15:59

leyara píše: jedine co se da delat, tak je proste nehrat a nebo aby to nebylo uplne v haji, jen si tak trosku neco brnkat a hledat na kytare
Platí jen to "prostě nehrát". Ta druhá část se může dost nevyplatit. Vždyť o tom pak sama píšeš.
"Náš problém není v tom, že toho víme málo. Náš problém je, že mnoho z toho, co víme, není pravda."

PetrPeter 1975 - 2008

Uživatelský avatar
VaclaIV.
Příspěvky: 60
Registrován: 13.12.2012 11:14

Re: Zánět šlach

Příspěvek od VaclaIV. » 20.12.2012 20:19

lav jů
Naposledy upravil(a) VaclaIV. dne 11.01.2013 23:43, celkem upraveno 1 x.
Arogantní žvanil

Uživatelský avatar
epislash
Příspěvky: 168
Registrován: 17.09.2011 9:47

Re: Zánět šlach

Příspěvek od epislash » 20.12.2012 21:23

VaclaIV. píše: No a jestli ne tak prodávám kytaru :(
Neprodávat! :shock:

Uživatelský avatar
VaclaIV.
Příspěvky: 60
Registrován: 13.12.2012 11:14

Re: Zánět šlach

Příspěvek od VaclaIV. » 20.12.2012 22:01

told jů
Naposledy upravil(a) VaclaIV. dne 11.01.2013 23:43, celkem upraveno 1 x.
Arogantní žvanil

Uživatelský avatar
Nero
Rádce
Příspěvky: 29517
Registrován: 15.07.2007 13:21
last.fm: http://www.last.fm/user/Nero1
Bydliště: Brno

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Nero » 21.12.2012 17:23

Otlačením špiček prstů to opravdu není. Buď to je pouze z únavy nebo v tom, že máš ruku ve špatné pozici a tím ji zbytečně namáháš. (Roztažení prstů "z 5 pražce na druhej atp." není nic extrémního.)

Každopádně v okamžiku, kdy kdekoli v předloktí cítím nějaký problém, odkládám kytaru a čekám na úplné uzdravení, protože se to dá velmi snadno přetáhnout do větších komplikací, které můžou mít i celoživotní následky.
"Náš problém není v tom, že toho víme málo. Náš problém je, že mnoho z toho, co víme, není pravda."

PetrPeter 1975 - 2008

Uživatelský avatar
Steve Yzerman
Příspěvky: 209
Registrován: 18.08.2008 14:05
Kontaktovat uživatele:

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Steve Yzerman » 29.01.2013 9:19

Zdravím,
neměl jsem problémy s rukou až do teď. Máme nového člena v kapele a měli jsme dvě intenzivní 6-ti hodinové zkoušky (vždycky v neděli). Kytaru mám celkem nízko, ale měl jsem ji tak vždycky. Po tom hraní mě bolí pravé zápěstí - jako kdybych byl 12 hodin v posilovně. není to nic extréního, žádné modřiny ani jiné příznaky. Jen cítím únavu. Pročetl jsem tady to vlákno a napadlo mě, jestli by mě nepomohla jiná technika hry pravou rukou (mám podobně jako kolega výše malíček opřený o korpus),nebo si na takto dlouhé zkoušky ke hraní sedat?! Jako že by to povolilo krku,zádům apod... Určitě na příště zkusím nahřátí, obvazy (koukal jsem že to praktikuje spousta profíků) potítka i řádné protažení exante/expost.
Zajímavé je, že přímo při hraní mě ta ruka nebolí - asi jak je v zápřahu?!

Hrál jsem 10 let na housle celkem intenzivně a nikdy mi nic nebylo, až teď po těch "marastech" ve zkušebně...
PRS SE Custom 22 GREY, Rockwell Red-trip 120, boxy A+B 4x12 Celestion Vintage 30, 2x Mesa Thiele 1x12, BOSS DD3, BOSS NS-2, TC Electronic Polytune, BOSS BCB-60, Fernandes Power Bass Japan 1977, Hartke HA3500
http://bandzone.cz/intouch
http://bandzone.cz/we2

Uživatelský avatar
Nero
Rádce
Příspěvky: 29517
Registrován: 15.07.2007 13:21
last.fm: http://www.last.fm/user/Nero1
Bydliště: Brno

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Nero » 30.01.2013 12:08

Řekl bych, že po 6 hodinách hraní má zápěstí nárok na únavu. Pokud to je jen únavové, nemá smysl to řešit. Ale samozřejmě preventivní opatření typu rozcvičení nebo hraní v sedě to rozhodně nemůžou zhoršit.
"Náš problém není v tom, že toho víme málo. Náš problém je, že mnoho z toho, co víme, není pravda."

PetrPeter 1975 - 2008

Uživatelský avatar
Steve Yzerman
Příspěvky: 209
Registrován: 18.08.2008 14:05
Kontaktovat uživatele:

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Steve Yzerman » 30.01.2013 13:20

Díky za reakci,
je středa a ruka už je unavená méně. Víš jak to je - člověk se o ruce bojí a sebemenší potíže radši řeší. V sobotu vyzkouším ty rady a uvidím co na to pracka.
PRS SE Custom 22 GREY, Rockwell Red-trip 120, boxy A+B 4x12 Celestion Vintage 30, 2x Mesa Thiele 1x12, BOSS DD3, BOSS NS-2, TC Electronic Polytune, BOSS BCB-60, Fernandes Power Bass Japan 1977, Hartke HA3500
http://bandzone.cz/intouch
http://bandzone.cz/we2

lodyha
Příspěvky: 215
Registrován: 16.11.2011 12:40

Re: Zánět šlach

Příspěvek od lodyha » 30.01.2013 13:30

Rozhodně nic nepodcenovat, vím o čem mluvím ikdyž to bude asi jen z únavy, tak ruce si musíme hlídat a zrovna ještě mi kytaristi. Já osobně jsem to podcenil až mi z toho praskla šlacha, měsíc do ruky nevemeš skleničku, na kytaru si člověk zahraje pořádně až tak za 5-6 měsíců. A měl jsem kliku že ted nic necítím že nevim o tom že mi kdy šlacha praskla.
Ibanez S 420 (sh13-sh1), cort EVLZ6 (EMG 81-60), squier bullet (RM F1) ---------> Cry Baby, BOSS MT-2, BOSS CH-1, ----------> Engl Fireball II 100w, Harley Benton 2x12 V30, Peavey Bravo 112 (nejlepší cajk co mám, Americká lampa ručně dělaná z 80-90 let. kdyby jí někdo viděl na bazaru napište mi prosím)

Uživatelský avatar
VaclaIV.
Příspěvky: 60
Registrován: 13.12.2012 11:14

Re: Zánět šlach

Příspěvek od VaclaIV. » 30.01.2013 20:05

Steve Yzerman píše: Po tom hraní mě bolí pravé zápěstí - jako kdybych byl 12 hodin v posilovně.
Já sem měl podobnej problém od té doby vždy před hraním provádím hodně důkladně tohle cvičení http://www.youtube.com/watch?v=RA6VLH-yF0k

At se ti klidně ostatní v kapele smějou Ale věř tomu že ti to pomůže a 6 hodin vydržíš bez problému ...

Ale dost zvláštní je že tě bolí pravá ruka nejspíš máš špatnou techniku hraní .
Arogantní žvanil

Uživatelský avatar
Nero
Rádce
Příspěvky: 29517
Registrován: 15.07.2007 13:21
last.fm: http://www.last.fm/user/Nero1
Bydliště: Brno

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Nero » 31.01.2013 16:13

VaclaIV. píše:
Ale dost zvláštní je že tě bolí pravá ruka nejspíš máš špatnou techniku hraní .
To neni pravda, muze to byt zpusobeno i jinymi faktory.
"Náš problém není v tom, že toho víme málo. Náš problém je, že mnoho z toho, co víme, není pravda."

PetrPeter 1975 - 2008

Uživatelský avatar
Steve Yzerman
Příspěvky: 209
Registrován: 18.08.2008 14:05
Kontaktovat uživatele:

Re: Zánět šlach

Příspěvek od Steve Yzerman » 31.01.2013 17:01

Tak je ctvrtek a krome rukou me boli uz i cele ruce od ramne k zapesti. :) Citim se strasne vycerpane a snazim se vubec nehybat.Zase,jako bych byl dlouho v posilovne...Snad to bude do nedele v poradku. Asi je to fakt z prehnane dlouhe zkousky,kde mam celou dobu kytaru na krku.
Diky za video.Uz ho zkoumam a pred hranim provedu!
PRS SE Custom 22 GREY, Rockwell Red-trip 120, boxy A+B 4x12 Celestion Vintage 30, 2x Mesa Thiele 1x12, BOSS DD3, BOSS NS-2, TC Electronic Polytune, BOSS BCB-60, Fernandes Power Bass Japan 1977, Hartke HA3500
http://bandzone.cz/intouch
http://bandzone.cz/we2

Uživatelský avatar
VaclaIV.
Příspěvky: 60
Registrován: 13.12.2012 11:14

Re: Zánět šlach

Příspěvek od VaclaIV. » 31.01.2013 19:26

No ve stoje je ta ruka víc namáhaná to určitě radši si dávej přestávky a moc to nepřáháněj ...


Ale může nastat i jinej problém ... Já si takovýhle dávky diktuju dost často takřka furt A v poslední době zjištuju že sem si z kytary udělal povinost a práci ... Né zábavu na odreagování a potěšení ... Je to asi něco jako když se přejíš nějakýho jídla ... Může se ti stát jako mě že k tomu budeš mít trochu averzi ... Ale jak píšeš že máš zkušenost s houslema tak si asi na takovýhle dávky zvyklej :D ... Tak ať ruce drží
Arogantní žvanil

Odpovědět

Zpět na „Hraní na kytaru, tabulatury“