Hudební fórum

Dobrý den, potřeboval bych poradit. Mám před sebou docela náročný víkend, co se týče zpěvu a do dneška jsem měl problémy s průduškami a bolestí v krku. Ještě ted mám trochu chraplák a nechci aby mi při vystoupení nějak ,,selhal" hlas. Nevíte o něčem co pomáhá a to co nejrychleji? Děkuji moc za odpověd

RUM?

Alkohol rozhodně ne - vysušuje a stahuje.

Z "babských" řešení bych doporučil udělat si čaj z čerstvého zázvoru s citronem a medem.

Já jednou problém podobnýho rázu řešil tak, že jsem rozžvejkal pár starilovanejch čilipapriček (z utopenců) a přes to se nadechoval a vydechoval nosem (podnosem jsem měl pak takový červený velký podrážděný kolo). Nevim, jak mě to tehdy napadlo a ze stavu, kdy jsem byl schopnej sotva chrčet jsem se dostal do stavu, kdy jsem byl schopnej trochu zpívat (resp nevim, jestli to bylo díky tomu), ale podobně drastickej postup asi aplikovat jen ve chvíli, kdy to už fakt nemůže bejt horší. Zázvorovej čaj je, myslim, o dost rozumější. Dá se udělat hodně silnej a pak říznout pomerančovym džusem.

Jinak, z bylin by na hlasivky měl pomáhat čaj slézu. To je vyzkoušený na polárníku Pavlíčkovi, kterej měl mít přednášku a byl ochraptělej. Bylo to v muzeu kde zrovna byla výstava léčivých bylin a autoři výstavy poskytli ten sléz přednášejícímu.

Děda, než jde do zpěvu, tak si dělá čaj ze sušenejch bezinek.

Kloktat šalvěj, případně si z ní udělat i čaj (a přidat zázvor a med jakožto přírodní antibiotika).

Teď samozřejmě pít ty bylinno-medo-citronové čaje, které radí kolegové.

Na koncert si do petky vody (bez bublin!) vymačkej celý citron. Po troškách upíjet (nelohnit) během koncertu/zpěvu a tak nějak časově kolem něj. Omezit mluvení s kolegy/kamarády z kapely, obzvlášť v hluku - vyhnout se přeřvávání. Předpokládám, že všichni znají, co citronová šťáva udělá na prstech. Podobný efekt se děje v krku. Šetří to hlasivky, mnohokrát ozkoušeno, výborné na celodenní nahrávání do studia.

Vím že to je jasné, ale Vincentka ještě nepadla a přitom je nejefektivnější, když je trochu teplá.
stejný efekt má kravské mléko i když každému laktóza nesedne a má občas vedlejší nežádoucí účinek např: tuhé sliny.
já osobně piju kojeneckou vodu z místních podzemních zdrojů.
P.S.: nejlepší je ten den kdy se zpívá hodně pít a pít odstátou holou vodu nebo tu vincentku či mléko. Pokud si zpíval správně hlasivky se ti zregenerujou rychle - druhý den budou jako nové.. pokud ne, zpíval jsi špatně a to už těžko vylepšíš, spíš bych ani nezpíval, mohlo by to být spíš k horšímu.

Mléko nebrat ! Silně zahleňuje. Teplá vincentka je ovšem excelentní !

Fuj teplá vincentka to si ani nedokážu představit a asi ani nechci . Teď trochu mimo a ot, ale nedávno jsem někde čet, že prý u mléka se nikdy nepotvrdilo, že zahleňuje.

Ještě jeden upgrade: teplá vincentka smíchaná s mlékem, medem a zázvorem. Vincentka rozpouští hleny, mléko zklidňuje podrážděný krk a med a zázvor mají antibakteriální vlastnosti. Vyzkoušel jsem před vánoci při zánětu hrtanu. Medicína nemusí chutnat, musí ale pomáhat.

Edit: a zázvor má rovněž silné odhleňovací účinky

Docela děsivá kombinace. Léčí mě už jen ta představa chuti.

Vincentka a zázvorovej čaj jsou mocný zbraně

Vincentka rozhodně funguje. Ten zbytek asi jak u koho. Citrónu ve vodě bych se asi bál, protože zvýší produkci slin. Mléko nezahleňuje, pokud na něj nemáš alergii. Ale zcela upřímně, pokud v tom krku bolí, tak to žádnej babskej recept nezachrání. Jediný spolehlivý řešení je obstřik, kterej sice problém nevyřeší, ale krátkodobě pomůže a zvládneš odzpívat, co je potřeba.
Ještě můžeš zkusit pyridoxin (vitamín B6), jehož nedostatek způsobuje zánět hlasivek, takže by mohl trochu pomoct. Proti otoku hlasivek se dá zkusit Aescin, ale jak známo, tenhle lék na otoky všichni tak nějak pro formu předepisují, aniž by někdo měl pocit, že fakt funguje .