Hudební fórum

Zdravím lidi,
hraju na Cajon docela krátce a vždy mě po cca třičtvrtě hodině začne bolet ruka - resp. palec, ten sval u něj.
Snažím se mít ruku ve správné poloze ale nepomáhá to.

Díky za cokoli

za 45 min hraní na cajon mám ruce napuchlý jak michellin každej perkusák ti poví, že se musej ruce vobouchat, takže pomalu, netahat to až do extrému a časem se to srovná.

To je normální... jak píše kolega, chce to cvičit a až po nějakým čase si už ruce zvyknou. Tak je to nejen s cajonem...

Proti bolesti při hraní na cajon doporučuju samozřejmě jak bylo už řečeno cvičit, ale i vyštelovat techniku, bo palcem se až tak hrát nemusí, myslím, že nejdůležitější sou bříška tří prostředních prstů na obou rukách.
Při hraní se dá i odpočívat (oj*bávat), někdy hraju snare údery jen ukazováčkem, nebo ukazováčkem a prostředníkem, záleží na dynamice, někdy hraju celou skladbu štětkama, ale ne všude se to hodí, prstama je to vymazlenější
Další věc je levný nástroj, u něj je třeba hrát větší silou než u kvalitnější bedny a to pak bolí.
Při koncertě preventivně po každé skladbě ruce protřepu, spustím ruce podél těla a párkrát zacvičím aby se vyměnila ta omlácená krev
Ještě bych doporučil nosit v kapse "mačkací kolečko" neboli silič prstů - prodává se to ve sportu - červené je nejměkčí, modré střední a černé pro největší drsňáky. Takže kolečko nebo dvě a mačkat...
No a samozřejmě každý bubeník pořád do něčeho mlátí - prstama do stolu, do volantu a tak, to je super trénink na cajon