pravá levá v tempu
Napsal: 11.05.2022 13:15
Ahoj ťukálci, přišel jsem si pro dobré rady a nápady, protože po půl roce relativně poctivého cvičení mám pořád takovou nesnáz. 
Tempo 130/osminy/pravá = pohodička, uvolněnost.
Tempo 130/osminy/levá = pohodička, uvolněnost.
Tempo 130/šestnáctiny/pravá levá = křeč, brambory.
Ano... předem se všemi souhlasím, že nejlepší rada kterou můžu dostat je "pilně cvič PLPL a pomaličku-polehoučku zvyšuj tempo podle toho jak se budeš cítit". Co mě ale zaráží je, že jsem opravdu nenašel téma s podobnou problematikou a tak si říkám, jestli jsem jediný svého druhu? Matematicky mi to totiž nedává smysl proč bych s tím měl mít takové trápení...
Díky moc.
Tom
Tempo 130/osminy/pravá = pohodička, uvolněnost.
Tempo 130/osminy/levá = pohodička, uvolněnost.
Tempo 130/šestnáctiny/pravá levá = křeč, brambory.
Ano... předem se všemi souhlasím, že nejlepší rada kterou můžu dostat je "pilně cvič PLPL a pomaličku-polehoučku zvyšuj tempo podle toho jak se budeš cítit". Co mě ale zaráží je, že jsem opravdu nenašel téma s podobnou problematikou a tak si říkám, jestli jsem jediný svého druhu? Matematicky mi to totiž nedává smysl proč bych s tím měl mít takové trápení...
Díky moc.
Tom