Stránka 1 z 7

nadměrné cvičení, a z něj otupělá hlava.

Napsal: 22.07.2008 16:11
od Graywolf
tak jsem se rozhodl že tyhle prázdniny budu cvičit 6 hodin denně, říkal jsem si, pohod,a to nic není, chce to jen trpělivost....
ze začátku mě odcházely ruce, ale ty si zvykly až záhadně rychle, ale kupodivu to dělá mnohem větší problém hlavě, otupělost, ospalost, nesostředěnost už po pár hodinkách cvičení a ne a ne si zvyknout...
máte nějaký fígle na hlavu aby snesla v bdělým stavu víc pojmutí novejch not do pamněti, víc soustředění se na metronom a víc pozornosti? pomáhá kafe? nějaký bylinky? víc spánku? a jaký jsou celkově vaše zkušenosti s tímhle tématem..

Napsal: 22.07.2008 16:18
od armi
Necvic sest hodin v kuse ale udelej si nejakou pauzu, na chvili jdi ven probehni se :)

Napsal: 22.07.2008 16:28
od LAMA
Chceš radu? Vy*er se na to! :lol:

MYslím že todleto nená cenu se takhle ničit.

Napsal: 22.07.2008 16:29
od Mjkl
já to dělám takhle:
hraju půl - třičtvrtě hodiny vypnu kytaru du na pc něco pohledat poserfovat na půl hodky pak to zase zapnu kytaru a jedu dál.... a furt do kola a de to :)

takhle to delam cely dopoledne cca od 8 do 13:00

Napsal: 22.07.2008 16:30
od Caggan
necvič v kuse, to vždycky je v prdeli :-P bud si pust nějaky film, a cvič u filmu apod. nebo uplně nejlip di jednou za chvilku ven, nebo pokud mas vyhled z balkonu tak na balkon, dej si cigaretku :-P špica :-)

Napsal: 22.07.2008 17:30
od Graywolf
no jasně že to není v kuse, v kuse vydržím tak první dvě hodinky, pak to kouskuju, ale stejně jsem z toho večer už uplně otupělej, zpomalenej....
a u filmu se na to fakt soustředit nedokážu :) to už jsem si zjistil že když cvičit tak pořádně, zabednit se, povypínat všechny icq, prohlížeče a takový zleděje pozornosti, a soustředit se jen na to jedno.....
ale hlava mi to nebere, tak 4 denně bych ještě dával celkem v klidu, ale ty poslední dvě jsou utrpení...
možná to bude tím že jsem se nikdy do ničeho neučil(ve škole) nikdy nedělal hlavou, a mozek je prostě zvyklej mít lehárko, přecejen taky se musí cvičit.

Napsal: 22.07.2008 17:36
od Kamahl
Tak když čtyři hodiny jsou v pohodě, tak si jeď svoje čtyři hoďky denně a zbylé dvě věnuj třeba světovému míru, nebo zahálce. :wink:

Kterej slavnej kytarista zase trénoval šest hodin denně, že musíš taky dávát šest? :lol:

Napsal: 22.07.2008 17:42
od LAMA
Jak říkám dlab na to. Když ti něco nedělá dobře, tak je vlastně obranná reakce tvýho těla. :wink:

Napsal: 22.07.2008 17:42
od Graywolf
žádnej, jen je to krásný číslo, přestně 1/4 dne :)
a ono když se k tomu dokopu, a vydržím tu 1/4 dne, tak je to přecejen na té hře slyšet....
LAMA píše:Jak říkám dlab na to. Když ti něco nedělá dobře, tak je vlastně obranná reakce tvýho těla. :wink:
chození do schodů mi taky nedělá dobře, jsem z toho zadýchanej atd...
ale kvůli tomu taky nebudu celej život stát v přízemí.

Napsal: 22.07.2008 17:47
od LAMA
Tak se do schodů zkus kutálet.

Napsal: 22.07.2008 18:59
od Pidin
Kamahl píše:Tak když čtyři hodiny jsou v pohodě, tak si jeď svoje čtyři hoďky denně a zbylé dvě věnuj třeba světovému míru, nebo zahálce. :wink:

Kterej slavnej kytarista zase trénoval šest hodin denně, že musíš taky dávát šest? :lol:
třeba Daron Malakian trénoval až 6 hodin denně a Cliff Burton to samý. :D :D Nemluvě o Jimim kterej hrál furt i na hajzlu

Napsal: 22.07.2008 19:04
od Kamahl
Pidin píše:
Kamahl píše:Tak když čtyři hodiny jsou v pohodě, tak si jeď svoje čtyři hoďky denně a zbylé dvě věnuj třeba světovému míru, nebo zahálce. :wink:

Kterej slavnej kytarista zase trénoval šest hodin denně, že musíš taky dávát šest? :lol:
třeba Daron Malakian trénoval až 6 hodin denně a Cliff Burton to samý. :D :D Nemluvě o Jimim kterej hrál furt i na hajzlu
Nojo, ale ty asi po čtyřech hodinách nebyli unavený. Těm třeba odcházel mozek až po osmý devátý hodině tréninku, nebo tak něco. :lol:

Napsal: 22.07.2008 19:04
od Wohma
Pidin píše:
Kamahl píše:Tak když čtyři hodiny jsou v pohodě, tak si jeď svoje čtyři hoďky denně a zbylé dvě věnuj třeba světovému míru, nebo zahálce. :wink:

Kterej slavnej kytarista zase trénoval šest hodin denně, že musíš taky dávát šest? :lol:
třeba Daron Malakian trénoval až 6 hodin denně a Cliff Burton to samý. :D :D Nemluvě o Jimim kterej hrál furt i na hajzlu
Sam jsi ho videl, co?

Napsal: 22.07.2008 19:05
od Nuker
Ja to ted o prazkach taky hrotim , před prazdinama jsem nebyl schopen zahrat One ani první 2 minuty , ted to hrotim a voala už de i MoP a jiný uchylarny jako třeba canon rock . Já to dělam tak , že rano vstanu první hodinku než se proberu , zahraju si pentatoniku , nasledně třeba Sweet child o Mine , pak skoušim třeba pul hodky nějaky licky , du si zahulit na balkon , jsem chvily na kompu , pak dojde na to , že si pustim metlu a chytne mě to a musim to hrat . Furt dokola , hraj třeba hodinku a pul pak se dej chvily oraz (ale ne tak dlouho aby ses dostal z toho stavu hudebnika :-D)

Napsal: 22.07.2008 19:08
od LAMA
Jenom v jakým stavu sou ráno sousedi. :lol:
Taky ted víc hraju, ale myslím že to nějak hrotit a nutit se do toho nemá cenu.

Napsal: 22.07.2008 19:09
od Martin656
Ja sem si rikal ze tzo budu o prazdninach taky hrotit..aspon fakt tech 6h denne ale jelikoz sem byl v praci tak sem rad ze sem tech 6h nahral od zacatku prazdnin..ale ted uz nemakam ..zatim..takze se do toho taky opru pac sem lama

Napsal: 22.07.2008 19:19
od Little.Sick.Fish
LAMA píše:Chceš radu? Vy*er se na to! :lol:

MYslím že todleto nená cenu se takhle ničit.
Já mu to docela závidim- jednak že na to má čas a hlavně vůli, já chodim na brigádu a odpoledne se musim ještě učit (jó, život línýho vysokoškoláka) a to je teprv zabíračka :?
...Ale zpět: prostě bych mu přál, aby to vydržel, když si to dal za úkol, pokud to nedělá na úkor důležitějších věcí, tak je to lepší, než celej den prozevlovat, dyť lidi taky musí 8 hodin denně stát u pásu a dělat to samý, navíc pochybuju, že je to baví, tak proč nedělat 6 hodin denně něco, co tě baví a co chceš dělat...

Napsal: 22.07.2008 19:30
od LAMA
hmm na tom něco bude. :?

Napsal: 22.07.2008 19:32
od Pidin
Wohma píše:
Pidin píše:
Kamahl píše:Tak když čtyři hodiny jsou v pohodě, tak si jeď svoje čtyři hoďky denně a zbylé dvě věnuj třeba světovému míru, nebo zahálce. :wink:

Kterej slavnej kytarista zase trénoval šest hodin denně, že musíš taky dávát šest? :lol:
třeba Daron Malakian trénoval až 6 hodin denně a Cliff Burton to samý. :D :D Nemluvě o Jimim kterej hrál furt i na hajzlu
Sam jsi ho videl, co?
neviděl! jenom sem to čet :)

Napsal: 22.07.2008 19:44
od Caggan
já když hraju víc jak 2h, tak me zacina koprit ruka :-/ a dycky si hraju knocking on heavens door, furt dokola, a dyz nemozu vydržet, tak si vezmu paličky a knocking on si bubnuju :-D