Mě třeba pomohlo takový rozehrávání: Metronom na 40 a hrát čtvrtky, pak velký trioly, osminy, trioly, 16ky, kvintoly a takhle dál dělit, kam až to jde, ale pořád dávat pozor, aby to bylo správně (všechny tóny stejný, rytmicky,...). A docela důležitý se ukázalo chvíli ty daný hodnoty vydržet hrát - třeba minutu - ono je to pak poznat

Taky mi na tohle přišly dobrý cvičení ve stylu Josquina des Pres - nejdřív se mi to zdálo podivný (takovej primitivní dril), ale pak se ukázalo, že na rychlost to je užitečný. Je to něco na způsob "v tempu 80-180 zahraj dvakrát a pak o polohu výš, a tak dál až do 12té polohy" např. tohle
Kód: Vybrat vše
G---------|---------|---------|-3-4-5-6-|
D---------|---------|-3-4-5-6-|---------|
A---------|-3-4-5-6-|---------|---------|
E-3-4-5-6-|---------|---------|---------|
A tohle v různých obměnách jak ty prsty poskládat za sebou, pak se z toho vyvinuli i pěkný pavouky a myslim, že na 180 jsem nedokázal zahrát pořádně skoro nic z toho

(i 140 už pro mě bylo na některý cvičení dost), ale při hraní to pak byla paráda.
Jinak nezřídka hraju pravou rukou stylem 1-2-3-2, tj. bez malíčku - už to tu určitě někde je rozebraný.